Kesehatan

Stres dan Depresi Bisa Memperparah Psikosomatis

Stress tidak hanya membuat pikiran kacau, tetapi juga berpengaruh pada tubuh Anda. Ada beberapa alasan kenapa dokter menyarankan supaya Anda tidak mudah stress hanya karena masalah kecil. Hal ini sangat penting, terutama untuk Anda yang mempunyai kekebalan tubuh yang lumayan lemah, karena cemas dan bisa memicu gejala pada fisik. Seringkali kita mendengarkan jika kondisi kejiwaan […]

Kesehatan

Jenis Buah yang Bagus Dikonsumsi saat sedang Hamil

Anda yang sudah menikah tentu inginnya langsung memiliki anak. Ada yang bisa langsung hamil tak lama setelah menikah, ada juga yang harus menunggu bertahun baru diberikan rezeki untuk bisa hamil. Saat sedang hamil konsumsilah buah penyubur kandungan untuk menambah kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh bayi. 1. Pisang Pisang jenis buah yang mudah didapatkan dan harganya […]

Kesehatan

Cara Diet yang Tepat untuk Memperoleh Berat Badan Ideal bagi Wanita

Diet merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan mendapatkan berat badan yang ideal. Saat ini berbagai jenis diet mulai bermunculan seolah memberikan berbagai cara agar menurunkan berat badan semakin mudah dilakukan. Namun jangan sampai anda lupakan bahwa diet harus memperhatikan kebutuhan nutrisi dalam tubuh supaya kesehatan anda tetap terjaga dan berat badan tetap ideal. Biasanya […]

Kesehatan

Cara Tepat Atasi Nyeri Datang Bulan

Saat menstruasi pastinya suasana hati bakal bercampur aduk dengan rasa nyeri. Kedua masalah itu sudah menjadi teman akrab pada wanita disetiap bulannya. Mereka sangat risih, karena mengganggu aktivitas hariannya. Biar masalah seperti tersebut tidak mengganggu kegiatan sehari-sehari, mari kita berbagi tips tentang khasiat Minyak Kutus Kutus mengatasi nyeri haid. Nyeri haid atau banyak yang menyebutnya […]